大理：洱海骑行

休息一宿过后，正式开始洱海骑行。洱海周长达到了116千米，要在一天环湖对于缺少运动、没有长途骑行经验的人来说是难以完成的任务，而且洱海景色漂亮的地方主要集中在北岸。因此决定分段骑行，走海舌生态公园、罗时江生态湿地以及洱海东岸的挖角镇到海东镇一段沿海公路，各个区域间用汽车代步。

海舌生态公园位于洱海西岸，一个近乎无人看管的公园，它像一根长舌头深入到洱海当中。要进入海舌生态公园只有三个途径，1.骑行，2.乘坐马车，3.步行。当中最舒适、最快捷要数穿过喜洲镇、沿环海西路的骑行路线，当中可以领略到大理的居民建筑、田园风光，在抵达公园门口再下车徒步进去。

离开海舌生态公园，我们就前往下一个目的地罗时江生态湿地，遗憾的是景区关闭了，在景区外绕行一段路也未能找到其它入口，只能告别它走向下一段骑行路线。

双廊是洱海边上上最出名的小镇，却不是最适合骑行的地点。在挖角镇到海东镇的沿海东路长约18KM，为铺装路面，其中70%以上路段是平地，累计上升高度仅为90米，沿途有小普陀、罗荃半岛多个景区，这才是洱海最好的骑行路线。

前往洱海旅游、拍摄，无论你用相机、镜头，笔者都会强烈建议你带上一块CPL滤镜，它能过滤水面杂光，大幅度提高你的出片质量。

在骑行路上，你还会看到不少彩色吉普车从你身边奔驰而过，里面大多是四五十岁妇女与摄影师们，他们会寻找经典位置、摆出经典造型、拍摄经典照片，跟着他们一定能找到上佳摄影点。

笔者沿着挖角镇到海东镇一线一共骑行了20.69KM，耗时2小时13分，其中真正骑行时间只有1小时22分，其余时间都停下拍照，对于一般人来说这是一条很容易完成、景色也相当不错。

丽江：大研

结束了洱海骑行后，笔者一行人乘车返回丽江，入夜住宿丽江古城，也就是大研古镇，为最具挑战也是景色最美的泸沽湖环湖骑行做准备。泸沽湖环里程总共约有60公里，平均海拔约2700米，累计上升为500米左右，入夜后能轻松在湖边看到星空，在骑行结束返回大研古镇时更是一睹夕阳金照的玉龙雪山，敬请关注下篇。