人的三分之一时间是用来睡觉的，但并不是所有人每天都能睡个好觉，因此坊间也常会有“愿您有个好梦”这样的祝福语，可见睡个好觉是多么重要。但当你睡不好觉的时候你怎么办？数羊么？今年CES2018上诺基亚表示要帮你解决这个问题，他们推出了一款高级睡眠监测仪Nokia Sleep，可以提供无缝的个性化睡眠分析。

据悉，Nokia Sleep可以直接安装在床垫之下，通过Wi-Fi连接从而对睡眠质量进行分析。同时通过IFTTT（If This, Then That）平台的自动化服务，实现对智能家居控制。而该睡眠监测仪可以做到比如睡眠周期粉丝，追踪监测睡眠持续和中断阶段、轻度和深度睡眠时间以及眼动打鼾的时间。另外还能通过个性化的睡眠评分来为用户提供如何达到高质量睡眠的建议。

在对智能家居控制方面，Nokia Sleep可以根据我们上下床来自动调节灯光及恒温器，比如我们上床了，该控制平台就会自动调暗灯光。当然Nokia Sleep也可以与Health Mate应用程序之间可自动同步将健康数据，给出针对睡眠设计的改善项目。

此外，为了让我们更了解自己的睡眠模式，诺基亚还与领先的睡眠专家合作开发了智能睡眠项目Sleep Smarter Program，可以直接在Health Mate应用程序上使用。通过8周的时间便可了解到自己的睡眠模式，并通过学习让睡眠变得更加平衡有规律，特别是在工作日和周末过度的时候，这样周一再也不会成为令人最烦恼的那个日子了吧！

现在，Nokia Sleep也加入了诺基亚智能手表、智能秤和其他智能健康设备这个互联健康生态系统中，并将于2018年春季正式上市。以后睡觉，再也不用数羊咩咩了。

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